Tinh dầu mang lại hiệu quả tốt trong thời kỳ kinh nguyệt

Vỏ Cam, Vỏ Quýt, Phong lữ, Cúc trắng La Mã, Hoa hồng, Hoa cam, Oải hương, Hoa lài và tinh dầu Ngọc lan tây

1. Trị nhức đầu và chóng mặt:

Tinh dầu: Oải hương, Vỏ cam, Vỏ quýt. Phương pháp sử dụng: dùng máy khuếch tán tinh dầu để phát tán tinh dầu khắp phòng hoặc nhỏ 2-3 giọt vào khăn giấy rồi hít thở trực tiếp mỗi khi thấy chóng mặt.

2. Điều trị mất ngủ:

Tinh dầu: Oải hương, Vỏ cam, Hoa cam. Phương pháp sử dụng: Khuếch tán, mát-xa

3. Xua tan cảm giác buồn chán và thiếu an toàn:

Tinh dầu Phong lữ, Cam hương, Hoa hồng. Phương pháp sử dụng: dùng máy khuếch tán tinh dầu để phát tán tinh dầu khắp phòng hoặc nhỏ 2-3 giọt vào khăn giấy rồi đặt gần gối để hương thơm lan tỏa xung quanh.

4. Điều trị da khô:

Tinh dầu: Hoa cam, tinh dầu Oải hương, Hoa hồng. Phương pháp sử dụng: Chườm mặt, mát-xa

5. Trị bệnh mồ hôi:

Tinh dầu: Chanh sần, Phong lữ. Phương pháp sử dụng: Cho 2 giọt mỗi loại tinh dầu vào 12ml dầu dẫn Jojoba. Mát-xa cơ thể hàng ngày.

– Không được nhỏ tinh dầu trực tiếp lên da.

– Không để tinh dầu rơi vào mắt hay các vết thương hở.

– Chỉ nên mua các loại tinh dầu thiên nhiên nguyêt chất.